menopausia

"La menopausia conlleva cambios que aumentan el riesgo cardiovascular"

A partir de los 40 años, la mujer empieza a percibir algunas alteraciones en su cuerpo: periodos que se vuelven más irregulares, dolores musculares y…

Raquel Lucas 18/11/25

Alexandra Henríquez, ginecóloga: "Lo que pasa durante el embarazo de una mujer va a influir en la salud de sus nietos"

Medicina, genética y estilo de vida saludable se dan la mano en  'Ser mujer', el libro que ha escrito la ginecóloga Alexandra Henríquez. Es una…

Marta Menán 27/10/25

Laura Cámara, sexóloga: "A las mujeres maduras les toca decir en voz alta que su vida sexual es importante"

Ha publicado este año su segundo libro, Sexopausia. Guía para el placer en la menopausia . La suya es una visión femenina, que tiene en cuenta…

Marta Menán 18/10/25

Ángel Núñez, urólogo, sobre las molestias de la menopausia: "Es importante que las mujeres busquen tratamiento"

Durante la menopausia, muchas mujeres sufren cada día molestias a nivel vulvar, vaginal, uretral o vesical. Ese conjunto de síntomas que impacta tan…

Marta Menán 23/06/25

La fisioterapeuta Carolina Río aconseja: "Es mejor dormir sin bragas y no usar salvaslip de día"

Especializada en el cuidado del suelo pélvico, la especialista ofreció un taller práctico sobre perimenopausia en la Casa da Xuventude de Lugo

María Piñeiro 10/04/25

El chocolate, un dulce aliado para hacer frente a los síntomas de la menopausia

Cinco efectos beneficiosos del chocolate que pueden atenuar las molestias físicas y emocionales de la menopausia

Galicia Gastronómica 03/02/25

Menopausia: diez consejos para vivir esta etapa de forma saludable

Es importante afrontar esta fase con actitud positiva, enfocándola como una etapa que tiene lugar de forma natural y en la que puedes dedicarte más…

Efe 07/01/25

Luz Marina Márquez sobre el cáncer de mama: "Las revisiones ginecológicas no se deben interrumpir tras la menopausia"

El cáncer de mama es el más frecuente y el que mayor número de muertes causa a la población femenina en nuestro país, pero la estadística también…

R.S. 22/10/24

"Los hábitos de vida saludables ayudan a evitar los sofocos en la menopausia"

Los sofocos siguen siendo el principal motivo de consulta de la mujer durante la etapa de la menopausia, según explica la especialista en ginecología…

Redacción 15/06/24

"La menopausia es de lo mejor que nos pasa a las mujeres"

Practicante de un feminismo activo y combativo, Anna Freixas ha dedicado su vida a defender a la mujer. Ahora se ha embarcado en una batalla épica:…

Marta Menán 15/04/24

"La detección precoz es clave para que una osteopenia no llegue a ser osteoporosis"

La osteoporosis no duele. Tampoco alerta de su presencia con fiebre o inflamación. Por eso hay que estar tan alerta con la responsable de que una de…

Marta Menán 23/10/23

"Los alimentos ricos en fitoestrógenos pueden ayudar con el cambio hormonal"

La menopausia es una etapa natural en la vida de las mujeres, pero que también implica cambios indeseados. Algunos de ellos se pueden controlar con…

Marta Menán 17/10/22

Menopausia: los hábitos saludables son la clave para una vida plena

La montaña rusa hormonal que acompaña el desarrollo de la mujer cae en picado en esta etapa. Los síntomas no deben banalizarse porque con atención…

Pilar Cheda 17/10/22

"Los alimentos ricos en fitoestrógenos pueden ayudar con el cambio hormonal"

Las mujeres con menopausia o que acaban de dar a luz son más vulnerables al covid

Un estudio de la Univesidad Internacional de Florida muestra que la tasa de mortalidad es mayor en este tipo de pacientes

Efe 17/02/21

Menopausia precoz: más de 300.000 mujeres en España padecen este mal

La menopausia ocurre cuando una mujer deja de ovular y su período menstrual cesa. La mayoría de las mujeres alcanzan la menopausia entre los 45 y…

Redacción 29/01/20

La menopausia dispara el riesgo de enfermedad cardiovascular

El colesterol, la obesidad, la hipertensión o la diabetes son factores de riesgo en mujeres de más de 50 años

Efe 29/09/19

Salud con sabor

Dieta en la menopausia

Ángeles Novo Martínez   es Dietista-Nutricionista en la  Clínica Pontón Fisioterapia

25/03/19

Salud con sabor

Dieta en la menopausia

Ángeles Novo Martínez   es Dietista-Nutricionista en la  Clínica Pontón Fisioterapia

03/12/18

Logran que mujeres con menopausia precoz puedan ovular y quedarse embarazadas

Ginecólogos de Barcelona han desarrollado una técnica pionera que ha aplicado a doce mujeres, la mitad de las cuales han conseguido tener…

Efe 24/10/18

Marta Vidal Pardo

¿Y si el problema está en las madres?

EL OTRO día me dijeron que uno de los problemas de las madres cuarentañeras de adolescentes es que se junta nuestra premenopausia con…

09/02/18