A Sociedade Española de Alergoloxía e Inmunoloxía Clínica (Seaic) elaborou un decálogo con recomendacións para que as persoas alérxicas, e en especial as que son menores, poidan gozar dun verán "seguro".
A Seaic subliña que co verán son máis frecuentes as viaxes e os campamentos para nenos, así como as comidas fóra de casa, ademais estase máis ao aire libre e son máis probables as picaduras de insectos. Así, no caso dos campamentos e excursións sinala que hai que informarse de se o medio de transporte que se use pode supor algún tipo de risco para o pequeno porque se repartan comidas no seu interior.
Hai que coñecer tamén se no aloxamento ofrecen menús especiais para alérxicos e se estableceron medidas de seguridade no comedor para evitar contaminacións cruzadas. É conveniente, así mesmo, realizar todas as preguntas necesarias antes de elixir a comida nun restaurante porque a pesar de que existe unha normativa que regula a declaración na carta da presenza dos 14 alérxenos obrigatorios, "é importante comprobalo preguntando aos traballadores de hostalería".
Para evitar as picaduras de insectos recoméndase vestir roupa de cores que sexan discretos e evitar o uso de colonia
Cando o menor acode a un campamento, hai que informarse das medidas de seguridade co fin de saber se hai persoas responsables do cumprimento destas medidas e se existen protocolos ou experiencia no manexo dos nenos alérxicos e no uso de autoinxectores de adrenalina. Nestes casos, ademais, a familia debe achegar o informe médico e a medicación para o botiquín de urxencia, así como un ou varios teléfonos de contacto.
Débense evitar tamén as picaduras de heminópteros, e a iso contribúe escoller á hora de vestirse roupa de cores que sexan discretos, evitar o uso de colonia ou sprays que poidan atraer a súa atención. Ante estes insectos, se se pousan no corpo débese manter a calma, permanecer quedo e facer movementos lentos ata que se afasten.
No caso de picotazo, hai que retirar o aguillón rapidamente -se é unha abella- e con coidado, e para iso a Seaic achega un truco como rascar a picadura cun cartón, despois aplicar frío na zona e lavar con auga e xabón. Hai que levar sempre a medicación que se use encima, así como o informe médico a man e coñecer o nome dos alimentos do país que se vai a visitar aos que se é alérxico.
