Estas son las mejores posturas para que los dolores de espalda no acaben contigo durante el teletrabajo durante la pandemia, o no.
En la oficina, mientras estás concentrado, es habitual adquirir malas posturas, aunque cuentes con el equipo ergonómico adecuado.
Por eso, ten en cuenta los siguientes consejos para mantener a raya tu salud mientras trabajas.
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