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Ejercicios que refuerzan cuerpo y mente

La actividad física a base de ejercicios aeróbicos, coreografías de baile o terapias de respiración y relajación propias del yoga centran las clases de gimnasia que se imparten en el centro deportivo municipal de Abadín. A ellas acuden cerca de una veintena de vecinos, que han conseguido en apenas dos meses y medio mejorar su estado físico y mental.

Las clases, dirigidas por Oliva Cendán, se celebran los

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Ejercicios que refuerzan cuerpo y mente
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